Manualna limfna drenaža je tehnika koju koristimo da bi uspostavili ravnotežu između tekućina u organizmu. Tehnika je temeljena na iskustvu masažne tehnike koju je razvio dr. Vodder 1936. te je utvrdio pokrete, redoslijed i način izvođenja koji se uz male preinake koristi i danas.
Manualna limfna drenaža djeluje povoljno na limfni sustav, autonomni živčani sustav, senzorne puteve refleksa boli i imunosni sustav. Uklanja višak vode i proteina iz tkiva, uklanja metabolički otpad i toksine, povećava produkciju limfocita, smanjuje stres i bol, dovodi do relaksacije i povećava stupanj rezistencije za obranu protiv infekcija.
Izvodi se segmentalno, nikad cijelo tijelo, uz isti tempo i pritisak, poštivanje smjera i točno određenim redoslijedom. Prije tretmana provode se mjerenja obujma ekstremiteta koja služe za evaluaciju stanja nakon provedene terapije.
Limfni sustav se sastoji od limfnih žila i limfnih organa (limfni čvorovi, timus, slezena, tonzile, Peyerove pločice).
Služi za održavanje ravnoteže tekućina u organizmu, upijanje i prijenos masnoća iz crijeva u krv te obranu organizma od infekcija i bolesti.
Limfa je bezbojna do blago žuta tekućina koja nastaje cijeđenjem krvi kroz stijenke krvnih kapilara i skuplja se u međustaničnom prostoru. Sadrži vodu, proteine i štetne tvari. Nakon što se skupi dovoljna količina limfe u međustaničnom prostoru, ona ulazi u limfnu kapilaru, zatim prelazi u limfnu žilu i dolazi do limfnih čvorova. U njima se limfa razgrađuje i uništavaju se mikroorganizmi. Ostatak nerazgrađene limfne tekućine putuje prema većim limfnim vodovima i ulijeva se u prsni limfni vod i desni limfni vod koji ju dalje prenose u gornju šuplju venu gdje ulazi u venski optok krvi.
Određeni patološki uvjeti mogu poremetiti ravnotežu tekućina što dovodi do nastanka edema. Faktori koji utječu na nastanak edema su povećanje kapilarnog hidrostatskog tlaka (prekomjerno zadržavanje soli i vode, visoki venski tlak, zatajenje srca), hipoproteinemija (gubitak proteina u urinu, bolesti jetre, neishranjenost), povećanje kapilarne propusnosti (bakterijske infekcije) i blokada limfnog povratka ( karcinom, infekcije, ožiljkasto tkivo, parazit filariasisa).
Uslijed ozljeda, kirurških zahvata ili zbog zračenja kod malignih bolesti, dolazi do prekomjernog nakupljanja tekućine i bjelančevina u međustaničnom prostoru. To stanje nazivamo limfedem, a može se pojaviti na ekstremitetima, trupu, abdomenu, glavi, vratu i genitalijama. Ako se ne liječi, može uzrokovati kroničnu upalu i fibroze zahvaćenog tkiva.
Limfna drenaža se koristi kod mnogih patoloških procesa jer za njeno izvođenje nema mnogo kontraindikacija. Ima važnu ulogu u fizioterapiji, sportskoj medicini, rehabilitaciji i nakon terapije zračenjem, ali i u kozmetičkim tretmanima lica i tijela.
Indikacije
Limfni zastoj kao posljedica mehaničkih problema, prirođenih ili stečenih disfunkcija, hladnoće, preopterećenja ili nedostatka kretanja
limfedemi
pareze n.facialisa i hemiplegije kao uvod u terapiju
kronični reumatizam
sportske ozljede
hematomi
ožiljci
operativni zahvati
kozmetičko područje, detoksikacija kože
aktivacija parasimpatikusa
smanjenje boli
alergijske reakcije
opća relaksacija
umorne i teške noge
glavobolja i migrena
celulikronični sinusitis
Kontraindikacije
maligne bolesti
akutne infekcije bilo koje vrste
bubrežna disfunkcija
febrilna stanja
akutne alergijske reakcije
tromboza
srčana dekompenzacija