Sindromi prenaprezanja

Skup naziva za povrede izazvane prenaprezanjima i mikrotraumama na mioentezijskom ili mišićno koštanom aparatu.

Sindromi prenaprezanja nastaju kao posljedica konstantnih ponavljajućih pokreta čime se provocira jedno te ista muskulatura i samim time skraćuje mišićno tkivo. Dolazi do upala na hvatištima tetive za kost, a jedni od najpoznatijih su upala Ahilove tetive, teniski i golferski lakat, upala tetive supraspinatusa, upala tetive kvadricepsa, glutealni tendinitis, adduktorni tendinitis i slično.

Sindromi prenaprezanja imaju istu proceduru neovisno o kojem se mišiću radilo. U akutnoj fazi gdje je prisutna bol i nelagoda radimo na fizikalnim procedurama kako bi djelovali analgetski i regenerirali upaljeno tkivo. To postižemo krio i termoterapijskim procedurama. Nadalje, radimo na masažama, istezanjima i ekscentričnim kontrakcijama zahvaćenih mišića. U konačnici, možemo koristiti i poprečnu frikciju, fascijalne manipulacije i slične tehnike.